Lay-up adalah salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket yang sangat penting untuk dikuasai oleh setiap pemain. Teknik ini tidak hanya efektif dalam mencetak poin, tetapi juga berfungsi sebagai langkah awal dalam mengembangkan keterampilan yang lebih kompleks. Salah satu kunci kesuksesan dalam melaksanakan lay-up shoot adalah pemahaman tentang posisi lutut yang benar. Dalam artikel […]
