Dalam permainan bola voli, teknik membendung memiliki peranan yang sangat penting untuk mempertahankan poin dan mengendalikan jalannya pertandingan. Salah satu aspek krusial dalam teknik ini adalah posisi lengan saat melakukan blok. Posisi kedua lengan saat membendung bola voli adalah salah satu faktor yang memengaruhi efektivitas seorang pemain dalam menahan serangan lawan. Dalam artikel ini, kita […]
